Mongolei Reisebericht – Warum sich eine Reise in die Mongolei wirklich lohnt

Eine Mongolei Reise macht man nicht „mal eben“ nebenher. Wer hierher kommt, lässt die Komfortzone zurück – und das im besten Sinne. Keine Infrastruktur, keine klaren Wege, keine Ablenkung. Stattdessen: endlose Weite, stille Begegnungen, ein Leben im Takt von Wind, Tieren und Feuer. Mich hat diese Reise verändert. Nicht wegen spektakulärer Sehenswürdigkeiten – sondern weil ich in Resonanz kam mit einer Welt, die auf das Wesentliche reduziert ist. Dieser Bericht ist kein Hochglanzreiseführer. Er ist eine Einladung.

Abenteuer Mongolei – Warum es dich herausfordert und bereichert

Zentralasien ist faszinierend, aber nicht einfach zu erkunden. Eine Mongolei Reise hat Expeditionscharakter, denn ausserhalb der Hauptstadt gibt es kaum befestigte Straßen und nur wenig touristische Infrastruktur. Die langen Fahrten in unwegsamem Gelände sind anstrengend. Erholung und Komfort kann man bei einer Mongolei Reise kaum erwarten. Warum also solltest Du Dich auf den Weg machen?

Zwischen Himmel und Steppe – wie groß ist die Mongolei ?

Das Land ist mehr als viermal so groß wie Deutschland, aber hat weniger Einwohner als Berlin. Auf einem Quadratkilometer kommen eineinhalb Einwohner. Damit ist die Mongolei das am dünnsten besiedelte Land der Welt. Wenn Du weg willst vom Trubel, bist Du hier richtig.

Um Land und Menschen zu verstehen, braucht man Zeit, Geduld – und einen guten Führer. Wer sich darauf einlässt, wird mit vielen neuen Eindrücken belohnt und die Mongolei vermutlich für immer ins Herz schließen.

Im Takt der Weite – Warum eine Mongolei Reise meditativ wirkt

Wo nichts ist, reduziert sich das Leben auf einmal auf das Wesentliche. Wer sich dem Rhythmus der Landschaft und der Menschen anpasst, wird von einem Sog erfaßt. Auf wenigen Reisen habe ich bisher die Erfahrung gemacht, in eine Art Resonanz mit meine Umgebung zu geraten. In der Mongolei hat’s funktioniert.

Frauen in der Mongolei – stark, präsent und unerschütterlich

Wenn Du zu einer Nomadenfamilie eingeladen wirst, was mit Sicherheit passiert, merkst Du schnell: Die Frauen spielen eine zentrale Rolle. Zwar haben die weiblichen Familienangehörigen alle Hände voll zu tun mit Haushalt, Kindern und der Versorgung der Tiere. Aber die Frauen sind es auch, die selbstbewusst agieren, Anweisungen geben, offen auf Fremde zugehen – während sich die Männer eher im Hintergrund halten.

Mongolen & Pferde – eine Reitkultur, die dich umhaut

Die Mongolen haben eine enge Beziehung zu ihren Tieren, aber am allerliebsten sind ihnen die Pferde. Überall sind die halbwilden Herden zu sehen. Sobald mongolische Kinder im Sattel sitzen können, lernen sie mit einer Perfektion reiten, dass man neidisch werden kann.

Ich bin kein erfahrener Reiter, wollte aber keinesfalls darauf verzichten, in der Mongolei reiten zu gehen. Als mein Reitführer samt Pferd angaloppiert kam, war mir schnell klar – hier geht’s zur Sache. Im Schritt wird eigentlich nicht geritten: Trab oder Galopp sind die einzig akzeptablen Gangarten. „Tschuh-tschuh“ lautet das Kommando und schon geht’s los.

Ich bin ganz schön ins Schwitzen gekommen beim zügigen Tempo meines kleinen, strammen Pferdes, aber man gewöhnt sich an den Rhythmus und mit zunehmender Sicherheit macht es richtig Spass, über die welligen Hügel zu traben und zu galoppieren.

Nomadenpoesie – wie aus Alltagsbegriffen Bilder werden

Für ihr direktes Lebensumfeld haben die Mongolen sagenhafte Erklärungen und wunderschöne Umschreibungen. Milchprodukte wie Käse und Quark werden als „weiße Speisen“ bezeichnet. Die Herdentiere Pferd, Kamel, Schaf, Ziege und Rind sind die Lebensgrundlage der Nomaden und werden die fünf Juwelen der Steppe genannt. Über das Wohlergehen der Mongolen wachen Vater Himmel und Mutter Erde.

Essen in der Mongolei – Fleisch, Milch und Gastfreundschaft

Mongolisches Essen ist für unsere europäischen Geschmacksnerven etwas gewöhnungsbedürftig. (Fettes) Fleisch und Milchprodukte sind die Hauptnahrungsmittel. Probieren lohnt sich dennoch unbedingt, den gerade durch das traditionelle Essen wird bei einer Mongolei Reise viel der ursprünglichen Lebensweise transportiert.

Mehr dazu findest Du in meinem Artikel Der Geschmack der Mongolei.

Markttag Mongolian Style – Alltagsleben der Einheimischen

Die Eindrücke auf einem mongolischen Markt sind ziemlich überwältigend: Vorsichtig schaue ich in die Markthalle: Die Wände sind fleckig und Neonröhren verbreiten ein gräuliches Licht. Umso bunter leuchtet es von den Ständen, die bis auf den letzten Zentimeter beladen sind mit Waren: Obst, Gemüse und Süßwaren aller Art. Mehl, Reis und der obligatorische Tee, der in fest gepressten Blöcken verkauft wird und aus dem die Nomadenfrauen den typischen gesalzenen Milchtee kochen.

In großen Schüsseln liegen dunkelglänzende Wildbeeren, in einem separaten Raum wird Fleisch angeboten und wieder eine Abteilung weiter Butter und andere Milchprodukte. Bis in den letzten Winkel durchzieht ein leicht ranziger, säuerlicher Geruch die Halle – ich muss dringend wieder an die frische Luft.

Draußen sehe ich, wie einige Hunde äußerst interessiert in einen kleinen, dunklen Verschlag spähen. Als ich näher komme, entdecke ich im Dämmerlicht etliche Tische mit Fleisch und Innereien, blutige Felle liegen auf dem Boden, Hörner sind zu Haufen aufgetürmt.

Begegnungen, Gastfreundschaft & das richtige Verhalten

Die Mongolen sind äußerst gastfreundlich. Jeder Fremde ist willkommen. Wer sich einer Jurte nähert, sollte sein Kommen durch Rufe ankündigen. Meist ist dann schnell ein Familienmitglied zu sehen, das den Besucher näher bittet. Beim Betreten einer Jurte solltest Du unbedingt darauf achten, nicht auf die Schwelle zu treten, weil das die bösen Geister herbeiruft. Jeder Besucher wird ganz selbstverständlich bewirtet, umgekehrt ist es als Gast üblich, kleine Geschenke mitzubringen, wie z. B. Spielzeug für die Kinder.

Ich habe ein kleines mongolisches Mädchen beobachtet, das ein Bonbon geschenkt bekommen hatte. Sie wickelte die Süßigkeit aus, lutschte ein bisschen darauf herum und steckte es dann ihrem Bruder in den Mund, damit er auch daran teilhaben konnte. Teilen ist selbst für die Kinder eine große Selbstverständlichkeit.

Mongolei in drei Farben – Wälder, Steppe und Gobi

Kühl und still wie ein silberner Spiegel liegt der Chövsgöl See im äußersten Norden der Mongolei, unmittelbar in der Nähe zu Russland. Das klare, eiskalte Wasser ist umgeben von flechtendurchwirkten, märchenhaften Lärchenwäldern und hohen Bergketten.

Daran angeschlossen liegt in der Landesmitte die Steppe mit einer sanften, hügeligen Graslandschaft. Ganz im Süden befindet sich die Wüste Gobi. Karg, menschenleer und ganz besonders magisch.

Heißer Wüstensand im Süden

Khongoryn Els, die nördlichste Düne der Welt, erstreckt sich wie der gigantische Sandkasten eines Riesen auf ca. 100 km Länge und ungefähr 12 km Breite mitten in der ansonsten steinigen Wüste Gobi. Der Sand leuchtet im Nachmittagslicht, als ich mich der Düne nähere und ehrfurchtsvoll nach oben schaue. Obwohl die Düne „nur“ ca. 300 m hoch ist, soll sich der steile Aufstieg als äußerst beschwerlich herausstellen. In weiten Bögen mäandere ich keuchend und schwitzend nach oben. Es gilt das Prinzip: einen Schritt gehen, zwei Schritte nach unten rutschen. Ich fluche leise vor mich hin und denke mehr als einmal: „Pah, was soll’s… umdrehen…“

Nur gut, dass ich’s nicht getan habe. Als ich endlich den höchsten Punkt erreiche, verschlägt es mir förmlich den Atem. Nicht wegen meiner gerade vollbrachten sportlichen Leistung, sondern angesichts des Ozeans aus Sand, den ich so bestenfalls in der Sahara erwartet hätte.

Nichts als Sand und Wind und Himmel. Ein endloses Relief aus goldgelben Wogen liegt vor mir, überspannt von strahlendem Himmel. Ein feiner Wind bläst unablässig Sandkörner über die Rundungen der Düne und lässt jede Spur innerhalb kurzer Zeit wie von Zauberhand verschwinden. Zurück bleibt ein makelloses Wellenmuster, das so perfekt ist, das ich gar nicht darauf laufen will.

Die singende Düne – mein eindrücklichster Moment

Als ich mich später wieder an den Abstieg mache, verstehe ich plötzlich, warum die Formation auch als „singende“ Düne bezeichnet wird. Langsam setze ich einen Schritt vor den nächsten und lasse mich ein klein wenig triumphierend den steilen Sandhang nach unten rutschen, den ich vorher keuchend nach oben geklettert bin.

Die Schatten sind in der Spätnachmittagssonne riesig und ich komme mir vor wie Goliath. Meine Wanderstiefel sind voll mit Sand und schwer wie Betonklötze. Plötzlich ertönt ein tiefes, dumpfes, schwingendes Brummen, dass ich vorher noch nie gehört habe. Es dauert eine Weile, bis ich begreife, dass mich der Gesang der Düne nach unten begleitet.

Was bleibt – wenn die Welt wieder Ecken hat

Die Mongolei ist kein Reiseziel für Menschen, die 14 Tage Wellness suchen. Aber wenn du aufbrechen willst – zu dir selbst, zur Natur, zur Essenz des Reisens – dann wirst du kein besseres Ziel finden. Und wenn Du zurück kommst von deiner Mongolei Reise, wirst Du es vermissen, kein Holzfeuer mehr zu riechen und es seltsam finden, wenn Räume haben auf einmal wieder Ecken haben, obwohl Du doch gerade noch in runden Jurten gesessen hast.

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Hinweis: Der Artikel über meine Mongolei Reise ist ursprünglich 2015 erschienen und wurde von mir 2025 komplett überarbeitet. MerkenMerkenMerkenMerkenMerkenMerkenMerkenMerken